Daljnje mjere
Pored terapije vježbanjem, postoje i razne druge fizioterapeutske mjere koje utječu na simptome korijen živca kompresija: elektroterapija, masaže, primjena topline i hladnoće, kao i fascialne tehnike opuštaju tkivo i napete mišiće i utječu na percepciju bol. Primjene traka mogu imati potporni učinak na držanje tijela, aktivirati odgovarajuće mišiće ili opustiti i opustiti napete mišiće. Međutim, ove su metode samo podrška za ublažavanje simptoma za važnu aktivnu terapiju.
Hernija diska kao uzrok kompresije živčanog korijena
Kao što je gore spomenuto, jedan od najčešćih uzroka korijen živca kompresija je hernija diska. Intervertebralni diskovi nalaze se između pojedinih koštanih kralješaka kako bi se spriječilo sudaranje kosti s kosti. Imaju učinak raspodjele tereta, puferiranja i ublažavanja.
Tijekom dana postaju minimalno uži zbog naprezanja, ali se ponovno obnavljaju tijekom noći ili nakon dužeg razdoblja olakšanja. Intervertebralni diskovi građeni su poput jastučića od vlakana hrskavica s jezgrom u sredini. Zbog stalnog pogrešnog opterećenja, pogrešnog kretanja ili habanja, vanjski prsten intervertebralni disk sada može suziti i pojaviti se materijal diska.
Problem je u tome što je jedini način između kosti jer masa diska može pobjeći je spinalnog kanala, gdje masa pritišće korijen živca i stigli smo do kompresija živčanog korijena raspravljano u ovom članku. Hernija diska ne zahtijeva operaciju. Masa se obično povlači kroz olakšanje i prilagođene vježbe. Koje su vježbe prikladne nakon hernije diska, naučit ćete u našem članku Vježbe nakon hernije diska!
Što je kompresija živčanog korijena?
živci trčanje u našem tijelu između mozak i pojedine dijelove tijela. Takozvani središnji živčani sustav nastaje od mozak a leđna moždina, oba su važna sustava zaštićena kosti: lubanjska kost i spinalnog kanala. U središnjem živčani sustav, naredbe se generiraju i prosljeđuju ili, obrnuto, informacije se primaju i obrađuju.
Od leđna moždina, živci sada izlaze iz malih rupa na kralježničnom stupu, perifernih živaca, kako bi stvorili vezu između dijelova tijela i središnjeg živčani sustav. Duž cijele duljine koštanog leđnog pola, živci izlaze iz rupa s desne i lijeve strane i putuju u sva različita područja tijela, uključujući naše mišiće i, na površini, područja kože. Na taj se način podražaji, osjećaji i zapovijedi pokreta prenose i vode naprijed-natrag mozak i glava.
Podrijetlo živaca koji izlaze iz kralježnice i prelaze u tijelo sada se naziva korijen živaca. To se može zarobiti ili stisnuti iz različitih razloga - bilo putem koštanih promjena ili hernija diskova, u kojima izbočena masa diska pritišće korijen. Ovo se zove kompresija živčanog korijena. Ovaj bi vas članak mogao zanimati u ovom pogledu: Bol pri udisaju - Fizioterapija
