Stručna skupina Ujedinjenog Kraljevstva za Vitamini i Minerali (EVM) posljednja procjena vitamini i minerala za sigurnost 2003. godine i postavili takozvanu gornju razinu (SUL) ili razinu usmjeravanja za svaki mikronutrijent, pod uvjetom da su na raspolaganju dovoljni podaci. Ova razina SUL ili smjernica odražava maksimalnu sigurnu količinu mikroelementa koja neće uzrokovati nuspojave ako se svakodnevno uzima iz svih izvora.
| Maksimalni sigurni dnevni unos za biotin je 1,000 µg. Maksimalni sigurni dnevni unos za biotin je 20 puta veći od dnevnog unosa koji preporučuje EU (Nutrient Reference Value, NRV). |
Ova se vrijednost odnosi na odrasle osobe starije od 19 godina. Ne odnosi se na trudnice i dojilje zbog nedostatka podataka.
Nisu zabilježene štetne nuspojave biotin, čak i nakon godina administraciju visokih doza.
Trajni unos biotina u terapijske svrhe u vrijednosti 200 puta većoj od NRV nije rezultirao nikakvim neželjenim nuspojavama. Također, u studiji na dijabetičarima, br štetni učinci zabilježeni su nakon dnevnog unosa 9,000 µg biotina, uzetog do četiri godine.
Sigurna dnevna maksimalna količina biotina daleko je od toga da se u njemačkoj populaciji postiže konvencionalnim putem dijeta i dijetalne dodataka.
