In tradicionalna kineska medicina (TCM), vremenski procesi poput godišnjih doba, mjesečevih faza ili dnevnih ritmova uvijek su igrali važnu ulogu. Tradicionalno, važan utjecaj na stanje u zdravlje im se pripisuje, tako da se uzimaju u obzir i u dijagnostici i terapija. Posebna je veza između doba dana i rada organa.
To ilustrira model zasnovan na satu, u kojem je svaki dvsatni segment dodijeljen organu (ili takozvanom putu) na kojem ima najveći protok energije, tj. Posebno je aktivan, ali i podložan poremećajima . Ako se pritužbe ponavljaju u određeno doba dana, to može ukazivati na poremećaj u dodijeljenom organu:
3: 00-5: 00 ujutro
Pluća polijeću: Ljudi sa srce neuspjeh se često budi noću između 3:00 i 5:00 ujutro jer ima problema disanje, voda u tijelu je tada došao do pluća i pluća rade punom brzinom. Tijelo reagira na ovaj vrhunski učinak.
Kao podsustav pluća, koža igra posebnu ulogu u osjetljivosti temperature: mnogi oboljeli dobiju hladan a hladnoća ih budi.
5.00-7.00 sati
Korištenje električnih romobila ističe debelo crijevo kreće: mnogi zdravi ljudi imaju probava između 6:00 i 7:00 ujutro. Ova pravilnost također omogućava donošenje zaključaka o vremenu i prirodi posljednjeg obroka dan prije.
7.00-9.00 sati
Želudac vrijeme: probava se u to vrijeme odvija najglađe i stoga je popularna preporuka da se ujutro večera poput cara. Ljudi s niskim krv pritisak doživljava pad u krvni pritisak oko 11:00 i to možete suprotstaviti šalicom juhe ili drugom laganom, slanom hranom.
12 sati kasnije (19: 00-21: 00), želudac uglavnom uopće ne radi. Hrana ostaje u želudac do drugog jutra, a ujutro ustajete već osjećajući se sito. Stoga ne biste trebali jesti hranu nakon 19.00, jer hrana ima 12 sati da fermentira i istrune na 37 Celzijevih stupnjeva.
9.00-11.00
Slezena a gušterača se stimulira: Za to vrijeme gušterača radi punom brzinom i oslobađa najviše enzimi i fermentira. Stoga, mentalni pojedinac učenje sposobnost je u to vrijeme najbolja. Ispiti se u to vrijeme odvijaju u optimalnim uvjetima. U to se vrijeme također najbolje izvode kirurški zahvati, kao enzimi spriječiti upala i ubrzati zarastanje rana.
11.00-13.00
Maksimalno vrijeme srce: budući da srce radi neprekidno 24 sata, ta dva sata uglavnom služe kao vrijeme regeneracije srca i za to ga razdoblje mora biti pošteđeno. Za mnoge zagovornike bioritma, tjelesnog napora, stres, ili operacija u to vrijeme nisu opravdana.
13.00-15.00
Pun trbuh ... U ovoj fazi tankog crijeva treba optimalnu krv Opskrba. Za sada se ne poziva dodatni rad mišića, kao rezultat promjena krv na periferiju dovodi do probavne smetnje. Podnevni san nakon jela ili čak zabrana plivanje punog trbuha može se pratiti do ove činjenice.
15.00-17.00
Korištenje električnih romobila ističe mjehur radi punom brzinom: u tom se razdoblju većina urina obično izluči.
17.00-19.00 h
Bubrezi su posebno aktivni
19.00-21.00 h
Krvožilni sustav se zagrijao: Vrijeme je odmora i opuštanje glavnih organa.
21.00-23.00
Regeneracija endokrinih žlijezda
23.00-1.00
Maksimalno vrijeme žučnog mjehura
1.00-3.00 pm
Maksimalno vrijeme jetra: alkohol je dobro razbijeno za to vrijeme. Kad se raščlamba dovrši, mnogi se ljudi probude jer šećer razina u krvi naglo se smanjila zbog metaboličkog procesa. Inače, zapadnoj medicini je također poznat takav fenomen: na primjer, hitni liječnici posebno često vide žučne kolike oko ponoći, astma napadi u ranim jutarnjim satima i srce napadi ujutro.
