Zavoji
If sindrom vrha patele nošenje zavoja također može biti korisno. Suprotno čestim pretpostavkama, udobnost nošenja zavoja danas je vrlo visoka. Dodatna stabilizacija pruža optimalno olakšanje tetive, a pogođena osoba osjeća se sigurnije u svojim pokretima.
To podržava proces zacjeljivanja i smanjuje iritaciju. Međutim stanje jest da zavoj nije ni prelabav ni pretijesan. Iz tog razloga bi se pacijenti trebali obratiti stručnjaku i dobiti svoje noga izmjereno prije kupnje.
Danas je dostupno mnogo različitih sistema zavoja. Za patelarnu tetivu, prikladni izbor je takozvani Kassel zavoj patelarne tetive. To vrši poticajni pritisak na patelarnu tetivu, što olakšava bol i trebao bi promovirati proces ozdravljenja. Nadalje, zavoj treba osigurati zaštitu zgloba. Anatomski je prilagodljiv.
Trake
Još jedna mogućnost liječenja sindrom vrha patele je snimanje. Za to se obično koriste kinesiotapes. Namijenjeni su smanjenju opterećenja tetive i ligamenti, promovirati krv cirkulaciju i rasteretiti bol.
Kroz brojne upute na Internetu, Kinesiotapes možete jednostavno primijeniti sami. Ako niste sigurni, obučeni stručnjak može vam objasniti i pokazati točnu prijavu. The Kinesiotape sama je elastična ljepljiva traka koja se može nanijeti izravno na kožu. Možete se lako istuširati s Kinesiotape, tako da može ostati na koži do 5 dana prije nego što je treba zamijeniti. Sve u svemu, tračenje je dobra dodatna mogućnost pozitivnog utjecaja i ubrzanja procesa zacjeljivanja.
Trajanje
Trajanje sindrom vrha patele varira od pacijenta do pacijenta i ovisi o uzroku bolesti. Međutim, u pravilu, ozljeda obično zacijeli u roku od 8-12 tjedana ako ne predstavlja nikakve komplikacije. Važno je da se pacijent pridržava sportske pauze i da ne nastavlja naprezati već napregnutu tetivu, jer to nepovoljno utječe na tijek bolesti i može produžiti njezino trajanje. Ako je operacija potrebna u slučaju sindroma patelarne tetive, to također može donekle produljiti trajanje bolesti. U svakom slučaju, pacijenti koji sami primijete simptome trebali bi se na vrijeme obratiti liječniku kako bi se razmjere nadraženosti tetiva patelarne žlijezde što prije zadržale.
